Pregătirea pentru GCSE, A-levels, universitate sau alte examene importante poate reprezenta o perioadă stresantă. Totuși, cu strategiile și pregătirea potrivite, poți trece cu încredere prin această perioadă dificilă și poți obține rezultatele pe care le dorești și le meriți. Aici găsești câteva sfaturi excelente care te vor ajuta să treci cu încredere prin următoarea sesiune: 

Începe să te pregătești din timp 

Stabilește din timp ce și cât de mult trebuie să înveți pentru examene. Decide pentru ce trebuie să studiezi și împarte conținutul în secțiuni ușor de gestionat. Alocă un slot de timp specific pentru fiecare materie pentru a te asigura că ai suficient timp pentru a studia și a te relaxa. 

• Cunoaște formatul examenului și programa cursului 

Trebuie să te asiguri că știi cum arată formatul examenului, care sunt tipurile de întrebări și care este schema de notare pentru fiecare materie. Fiecare programă este diferită și specifică unui domeniu sau unui curs, iar cerințele fiecărui profesor pot fi diferite.

Creează-ți un spațiu de studiu 

Un spațiu de studiu dedicat, lipsit de distrageri, este deosebit de important. Ține-ți toate materialele necesare la îndemână și încearcă să reduci la minimum distracțiile comune. Acest lucru te va ajuta să te concentrezi și să ai perioade productive de studiu!

• Învățare activă și tehnici de studiu eficiente

Folosește tehnici de învățare activă, cum ar fi scrierea a ceea ce înveți, organizarea de fișe, predarea materialului învățat sau chiar exersarea rezolvării testelor de examen anterioare. Aceste tehnici te pot ajuta să te concentrezi mai bine și să îți mărești productivitatea. Tehnica Pomodoro e extrem de utilă!

Cere ajutor și îndrumare

Dacă ai întrebări sau nelămuriri cu privire la subiecte dificile, nu ezita să ceri ajutor profesorilor, sau prietenilor. De asemenea, te poți alătura unor grupuri de studiu pentru a discuta despre concepte, a rezolva probleme și pentru a obține perspective noi asupra subiectelor mai dificile. 

• Anxietatea legată de examene 

Pentru a-ți gestiona anxietatea de examene, dezvoltă tehnici de relaxare, cum ar fi respirația profundă sau vizualizarea. Gândește-te că ai depus efort pentru a te pregăti pentru examene și că vei face tot ce poți. Relaxarea poate fi diferită de la o persoană la alta, așa că găsește calea bună pentru tine!

Repetă, repetă, repetă!

În zilele dinaintea examenelor, trece în revistă notițele și conceptele cheie. Încearcă să acorzi prioritate domeniilor în care te simți mai puțin încrezător și revizuiește-le mai bine. Fii calm și concentrat în această perioadă crucială. Repetarea este un element foarte important care te poate pregăti foarte bine!

• Păstrează o mentalitate pozitivă

Când vine vorba de examene, e important să rămâi relaxat. Ar trebui să abordezi fiecare test cu o atitudine pozitivă și un comportament calm, pe cât posibil. De asemenea, ar trebui să ai încredere în pregătirea ta și să încerci să dai tot ce ai mai bun! De multe ori, acest lucru e mai mult decât suficient!

În ultimul rând, nu uita că succesul la examene nu ține doar de cât de mult studiezi, ci și de cât de eficient înveți și cum îți gestionezi timpul. Noi îți dorim mult succes!